进入春季，天气开始变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，这种天气极易引发胃肠道疾病或胃病复发。所以，每年春季都是胃肠病发作较为集中的季节，尤其是小朋友娇弱的肠胃，更是需要宝爸宝妈的悉心呵护。

宝宝患上胃病的原因是多种多样的，例如饮食不规律、食物不卫生、零食摄入太多、饮食结构不合理等等。父母们平时应记住这几条护胃小贴士：

一、按时吃饭，少吃零食。

胃是一个有着严格的“工作时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。如果在胃液分泌的高峰期，胃酸和胃蛋白酶没有食物的中和，就会消化胃粘膜本身，对胃黏膜造成损害。宝宝的胃黏膜比成年人要脆弱的多，因此，作为父母，一定要保证宝宝按时吃饭。此外，应当少吃零食，长期无规律的进食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃长期处于“被动工作”状态，长此以往，容易导致胃动力不足，进而引发消化不良。

二、进食不宜过快过饱

养成细嚼慢咽的好习惯，可以增加唾液的分泌，有利于食物被更好的消化吸收。如果进食过快，咀嚼不细致，粗糙的食物会直接损伤宝宝娇弱的胃黏膜，增加胃负担。而暴饮暴食带来的损伤更大，超过胃的消化能力，容易造成消化不良，有时还会引发急性胃扩张、胃穿孔等严重后果。

三、注意饮食卫生，冷食不宜多吃

春季气温回暖，致病菌的繁殖速度以及食物腐烂的速度也变快了，如果给宝宝吃了不新鲜的食物，很容易引起胃炎，出现胃痛、胃胀、呕吐等症状。冷食也应少给宝宝吃，胃对温度的改变很敏感，尤其是宝宝娇弱的肠胃，受到冷食的刺激，极易引发胃痛、消化不良、呕吐等不良反应。

四、常备健胃消食良药，有症状需及时就医

除了让孩子们养成正确的生活习惯外，针对因暴饮暴食或饮食不规律导致的胃动力不足以及消化不良，父母应该常备消食化积、健脾利胃的药物，防患于未然，小编推荐父母在家中常备儿童装江中牌健胃消食片。

这款主打消食开胃的中成药，主要成分中的山楂、炒麦芽、山药、陈皮等既是食材也是药材，不含任何化学成分，很让人放心。从药理上看，陈皮理气和胃，山药健脾和胃，山楂消肉类油腻之积食，麦芽消米面之积食，诸药合力，对改善儿童消化不良等症状有显著的效果。

此外，如果孩子因饮食不洁或外部刺激引发了急性肠胃疾病，有胃痛、呕吐或者腹泻的症状，建议父母立刻带孩子去医院，不要随便给孩子吃任何含有化学成分的药物，因为很多化学成分会损伤宝宝脆弱的胃黏膜，甚至加重症状。